Produkt zum Begriff Mentaltraining Hamburg:
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Albert, Alexandra: Mentaltraining für Sportler
Mentaltraining für Sportler , Unabhängig davon, welche Sportart Sie ausüben, ob Sie Teamsportler oder Einzelkämpfer sind: Mentale Stärke ist essenziell, um Ihre Performance zu optimieren. Zudem ist sie hilfreich, wenn im Wettkampf unerwartete Schwierigkeiten auftreten, ein Spiel auf der Kippe steht, der Körper streikt oder der Druck zu groß ist. Mentaltraining unterstützt Sie dabei, die unterschiedlichsten Situationen souveräner zu meistern und Ihre Leistung besser abzurufen. Als Steuerungszentrale von Gedanken, Emotionen und Bewegung spielt das Gehirn dabei eine entscheidende Rolle. Auf dieser Erkenntnis aufbauend haben die Mentaltrainerin Alexandra Albert und die Neurowissenschaftlerin Dr. Susanne Droste eine innovative Methode entwickelt, um mentale Prozesse zu steuern. Lernen Sie mit neurowissenschaftlichen Strategien, sich im richtigen Moment ... . zu entspannen, . zu motivieren, . zu konzentrieren und . Emotionen zu regulieren. Eine Vielzahl an Techniken und praktischen Übungen, gepaart mit spannendem Hintergrundwissen, erleichtert Ihnen das Verständnis der im Körper ablaufenden Prozesse und damit den Zugang zum Mentaltraining. So können Sie sich gezielt vorbereiten und Ihre mentale Stärke in Training und Wettkampf effektiv einsetzen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Schliermann, Rainer: Mentaltraining im Fußball
Mentaltraining im Fußball , Nur wer körperlich und mental optimal vorbereitet ist, kann auf dem Platz die bestmögliche Leistung abrufen und Siege einfahren. Beim körperlichen Bereich kann mittlerweile auf Standardliteratur mit spezifischen Trainingsformen zurückgreifen werden. Für das Mentale Training sind solche fußballspezifischen Handreichungen nach wie vor in deutlich geringerer Anzahl und Qualität vorhanden. Hier setzt das vorliegende Handbuch an. Es verfolgt das Ziel, Fußballtrainern, Übungsleitern und Sportlehrern konkrete Handlungsempfehlungen anzubieten, mithilfe derer mental mit den betreuten Mannschaften trainiert werden kann. Es soll also vorrangig der Fußballtrainer selbst sein, der im psychologischen bzw. mentalen Bereich mit den Spielern arbeitet - und nicht der externe Sportpsychologe oder Mentaltrainer. Das Buch verbindet Theorie und Praxis in verständlicher Form und präsentiert u. a. auch anonymisierte Zitate von Spitzentrainern der deutschsprachigen Profiligen, die aus einem Forschungsprojekt des Erstautors resultieren und das Beschriebene nachdrücklich verdeutlichen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.50 € | Versand*: 0 € -
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz (Kohls, Niko)
Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz , Kraft und Ruhe schöpfen! Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie fördern? Das klärt der Psychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das auf dem "ME-WE-US-Konzept" basiert. Es geht vor allem die Frage, wie ich zunächst mich (ME), dann den kleinen Kreis um mich herum (WE: Familie, Verwandte, Freunde, Kollegen), und dann schließlich auch das größere Ganze (US: Organisationen, Firma, Gesellschaft) stabilisieren kann. Dieser Dreiklang wird in vier thematischen Kapiteln erörtert, wobei sich die ersten zwei Kapitel sich auf das Individuum (es steht und fällt alles mit dem Individuum) und die letzten beiden auf die Außenwelt ("die Anderen") beziehen. Ein zentrales Konzept für den Umgang Krisen ist dabei die Resilienz, die funktional gesprochen durch Verbesserung der persönlichen Einsicht und der Selbstregulationsfähigkeit gestärkt wird. Resilienz kann systematisch entwickelt werden. Auf einen kurzen Nenner gebracht Resilienz kann durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge gefördert werden! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220614, Produktform: Leinen, Autoren: Kohls, Niko, Seitenzahl/Blattzahl: 398, Abbildungen: circa 10 Grafiken, Keyword: 2022; achtsam; angst- und stressbewältigung; anomalie; antriebslosigkeit; boreout; buch; burnout; bücher; gesundheit; krise; neuerscheinung; persönlichkeitsentwicklung; psychologie; ratgeber; resilient; selbstfürsorge; selbstregulation; stress; therapie; versagen; überforderung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Suedwest Verlag, Verlag: Sdwest, Länge: 216, Breite: 137, Höhe: 35, Gewicht: 570, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2682551
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Hamburg
Hamburg , Hamburg in fünf Sprachen: Ob in Vorfreude auf oder Erinnerung an die Hamburg-Reise, ob als fluggepäck-taugliches Gastgeschenk oder Bilderbotschafter für die Expats: Dieser kompakte Bildband zeigt die Hansestadt zugleich aus der touristischen Perspektive und so, wie die Hamburger sie sehen: Weißer Putz und roter Backstein stehen für die unterschiedlichen Wohnviertel, die Hamburg prägen, Bilder aus den Stadtteilen vermitteln einen Eindruck vom Alltag und Straßenleben in der Elbmetropole. Die touristischen Hotspots wie Außen- und Binnenalster, Hafen, Speicherstadt und Hafencity sowie Attraktionen wie das Miniaturwunderland, das Wachsfigurenkabinett und die Hamburger Kaffeeröstereien kommen dabei ebenfalls nicht zu kurz. Eine Besonderheit des Bildbands sind Themenseiten mit Bildcollagen spezieller Hamburgensien wie den unzähligen Brücken, den noch immer betriebenen Paternostern und den Treppenhäusern im Kontorhausviertel. Begleitet werden die Bilder von aussagekräftigen Kurztexten, die dem Betrachter prägnante Information über die Hansestadt liefern. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 202207, Produktform: Leinen, Fotograph: Petersen, Gudrun, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 120, Abbildungen: mit ca. 200 Farbabb., Keyword: Miniaturwunderland; Fotografie; Kontorhausviertel; Gastgeschenk; Bildband; Speicherstadt; Elbphilharmonie; Hafencity; Kaffeerösterei; Treppenhäuser; Wachsfigurenkabinett; Alster, Fachschema: Hamburg / Bildband, Region: Hamburg, Thema: Entdecken, Text Sprache: eng fre ger ita spa, Verlag: Junius Verlag GmbH, Verlag: Junius Verlag GmbH, Verlag: Junius Verlag, Länge: 260, Breite: 200, Höhe: 15, Gewicht: 660, Produktform: Gebunden, Genre: Reise, Genre: Reise, Vorgänger: 2211024, Vorgänger EAN: 9783885060956, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0080, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer, WolkenId: 2710041
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 €
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Sind das LKA Hamburg und die Polizei Hamburg dasselbe?
Nein, das LKA Hamburg (Landeskriminalamt Hamburg) und die Polizei Hamburg sind nicht dasselbe. Das LKA ist eine spezialisierte Abteilung der Polizei, die sich hauptsächlich mit der Bekämpfung von schweren und organisierten Kriminalitätsformen befasst. Die Polizei Hamburg hingegen ist die allgemeine Polizeibehörde, die für die Aufrechterhaltung der öffentlichen Sicherheit und Ordnung in der Stadt zuständig ist.
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Bremen oder Hamburg?
Das hängt von den persönlichen Vorlieben ab. Bremen ist eine charmante Stadt mit einer historischen Altstadt und einem entspannten Lebensstil. Hamburg hingegen ist eine lebendige Metropole mit einem breiten kulturellen Angebot und einer beeindruckenden Hafenstadt. Beide Städte haben ihren eigenen Charme und bieten viele Möglichkeiten für Freizeitaktivitäten und kulturelle Erlebnisse.
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Welcher Terminal Eurowings Hamburg?
Welcher Terminal Eurowings Hamburg? Eurowings operiert am Flughafen Hamburg hauptsächlich am Terminal 2. Dieses Terminal wird hauptsächlich für Low-Cost-Airlines genutzt. Es ist ratsam, vor Abflug die genaue Abflug- und Ankunftsinformationen auf der offiziellen Website des Flughafens zu überprüfen, um sicherzustellen, dass sich keine Änderungen ergeben haben. Alternativ können Sie auch die Fluggesellschaft direkt kontaktieren, um Informationen zu Ihrem Flug und dem entsprechenden Terminal zu erhalten.
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Was bedeutet CFR Hamburg?
CFR steht für "Cost and Freight" und bezeichnet eine Handelsklausel, bei der der Verkäufer die Kosten für die Fracht bis zum vereinbarten Bestimmungshafen trägt. Hamburg ist eine Hafenstadt in Deutschland und einer der größten Seehäfen Europas. Zusammen ergibt sich also die Bedeutung, dass die Kosten und die Organisation des Transports bis zum Hafen in Hamburg vom Verkäufer übernommen werden. CFR Hamburg ist somit eine Vereinbarung, die die Lieferbedingungen und Kosten für den Transport von Waren nach Hamburg regelt.
Ähnliche Suchbegriffe für Mentaltraining Hamburg:
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Loy, Ulrike: Körperorientierte Stressbewältigung - Unterrichtsstörungen beheben, Lernblockaden lösen, Konzentration steigern
Körperorientierte Stressbewältigung - Unterrichtsstörungen beheben, Lernblockaden lösen, Konzentration steigern , Mit körperorientierter Stressbewältigung gestresste und traumatisierte Kinder und Jugendliche unterstützen Lehrkräfte aller Schulformen erhalten in dem Ratgeber Körperorientierte Stressbewältigung viele Tipps und Anregungen, um Unterrichtsstörungen erfolgreich zu beheben, Lernblockaden zu lösen und die Konzentration der Schüler/-innen zu steigern. Unterrichtsstörungen sind anstrengend für alle Beteiligten. Körperorientierte Stressbewältigung eröffnet einen neuen Blick und sieht Störungen des Unterrichts als IST-Moment des Nervensystems von gestressten oder traumatisierten Schülerinnen und Schülern. In Anlehnung an Elemente des Basiskonzepts Somatic Experiencing® werden erprobte Wege gezeigt, mit ihnen umzugehen - hin zu mehr Lernbereitschaft und Leistungskapazität. Zahlreiche Fallbeispiele sensibilisieren Sie für Trauma und Stress unterschiedlichster Ursache bei Kindern und Jugendlichen - dazu gehören Flucht, Krieg, Tod, Scheidung der Eltern, Unfälle, Operationen, Mobbing oder andere aufwühlende Erlebnisse. So lernen Sie die körperorientierte Stressbewältigung mit dem Nervensystem als hilfreiches Werkzeug für den schulischen Alltag und einen stress- und traumasensiblen Unterricht kennen. Sie erfahren, wie die Schüler/-innen den Lernstoff besser verarbeiten und abrufen können. Lernblockaden werden gelöst und Unterrichtsstörungen behoben - ohne Sanktionen und erhobenen Zeigefinger. Der Unterricht wird für alle entspannter und effizienter. Lassen Sie sich überraschen, wie das Wissen um Prozesse im autonomen Nervensystem den Schulalltag erleichtert! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.75 € | Versand*: 0 € -
Piegsa, Oskar: Schönes Hamburg / Beautiful Hamburg
Schönes Hamburg / Beautiful Hamburg , Hamburg ist voller Überraschungen. Keine andere deutsche Stadt ist in unserer Vorstellung so eng mit dem Meer verbunden. Kaum eine andere Stadt steht so sehr für Handel und Geschäftigkeit. Hamburg ist eine Stadt, die sich nicht entscheiden kann, ob sie lieber der östlichste Vorort Londons sein will oder das Venedig des Nordens. Am liebsten beides und noch dazu unvergleichlich und überhaupt die schönste Stadt der Welt. In Wort und Bild führt das Buch durch die Vorzeige- und Hinguck-Stätten sowie die Wahrzeichen Hamburgs. Es zeigt in deutscher und englischer Sprache die schönen und die überraschenden Seiten dieser Metropole. Für Menschen, die längst Hamburg-Fans sind. Und mehr noch für alle, die nie ahnten, dass sie es werden würden. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Landesrecht Hamburg
Landesrecht Hamburg , Erfahrene Hochschullehrer und Verwaltungspraktiker der Freien und Hansestadt Hamburg erläutern in dem Studienbuch alle wesentlichen landesrechtlichen Kernmaterien, wie sie nicht nur typischerweise Gegenstand der Schwerpunktprüfungen und juristischen Staatsexamen in Hamburg sind, sondern wie sie auch die Verwaltungspraxis in dem Bundesland widerspiegeln. Das Werk behandelt das aktuelle Verfassungsrecht der Freien und Hansestadt Hamburg, die wichtigsten - auch für die juristische Ausbildung besonders relevanten - Rechtsgebiete des Landes, wie z.B. Polizei- und Ordnungsrecht, das Recht der Verwaltungsorganisation, Wegerecht und das Umweltrecht, das Schul-, Hochschul-, Medien- und Hafenrecht. Die einzelnen Rechtsgebiete werden systematisch und übersichtlich dargestellt. Die Neuauflage berücksichtigt alle Gesetzesänderungen der letzten Jahre. Die Neuauflage wurde durchgehend aktualisiert. Die Autoren Prof. Dr. Ivo Appel, Universität Hamburg | Prof. Dr. Guy Beaucamp, Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg | Prof. Dr. Johannes Caspar, Der Hamburgische Beauftragte für Datenschutz und Informationsfreiheit | Lars Hellberg, Rechnungshof der Freien und Hansestadt Hamburg | Prof. Dr. Rainer Lagoni, LL.M. (Columbia), Universität Hamburg | Keno C. Potthast, Universität Hamburg | Prof. Dr. Alexander Proelß, Universität Hamburg | VRiVG Prof. Dr. Ulrich Ramsauer, Universität Hamburg | Prof. Eike Richter, Hochschule der Akademie der Polizei Hamburg | Dr. Bettina Schomburg, Senatsverwaltung für Finanzen, Berlin | Oliver van der Schoot, Universität Hamburg | Prof. Dr. Margarete Schuler-Harms, Helmut-Schmidt-Universität/Universität der Bundeswehr Hamburg | Prof. Dr. Wolfgang Schulz, Universität Hamburg | Ulrich Werner, Behörde für Wirtschaft, Verkehr und Innovation, Hamburg | Dr. Ulrich Wollenteit, Rechtsanwalt, Hamburg , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Kuze, Koji: Manga for Success - Resilienz, Selbstvertrauen und positives Denken
Manga for Success - Resilienz, Selbstvertrauen und positives Denken , Die neue Manga-Serie bei Wiley: Resilienz, Selbstvertrauen und positives Denken: Dieser Manga for Success zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Perspektive ändern können, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Er erzählt die Geschichte von Reina, die vor Kurzem eine neue Stelle in einer Werbeagentur angetreten hat. Überfordert und gestresst von der neuen Arbeitsbelastung und der Kritik ihres Chefs, beginnt ihre psychische Gesundheit zu leiden. Eines Tages trifft Reina auf Tsuyoshi, einen alten Studienfreund. Fasziniert von Tsuyoshis starkem Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen, bittet Reina ihn um Rat. Um Reina dabei zu helfen, aus ihrer negativen Denkweise auszubrechen und ihr Selbstvertrauen wieder aufzubauen, gibt Tsuyoshi ihr Tipps zur Resilienz. Als sie seinen Rat befolgt, geht Reina die Ursachen ihrer gewohnheitsmäßigen Negativität an, beginnt, ihre Emotionen positiv zu kontrollieren, verbessert ihre Beziehungen zu anderen Menschen - kurzum: wird die beste Version ihrer selbst. - Verstehen Sie die Prinzipien der positiven Psychologie und Resilienz, einschließlich der Selbstwirksamkeitstheorie von Bandura, und lernen Sie, wie Sie diese leicht in Ihrem Leben anwenden können. - Lernen Sie, wie Sie sich vor emotionalen Vampiren in Acht nehmen und negative Emotionen kontrollieren können. - Erwerben Sie Fähigkeiten, um Negativität und Enttäuschungen zu überwinden und gleichzeitig einen starken Geist und ein starkes Herz aufzubauen. Entdecken Sie, warum Manga für Geschäftsleute in Japan, China, Korea und anderswo so beliebt sind. "Manga for Success - Resilienz, Selbstvertrauen und positives Denken" macht Spaß beim Lesen - und könnte Ihr Leben verändern! , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 21.99 € | Versand*: 0 €
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Wie wird Hamburg regiert?
Wie wird Hamburg regiert? Hamburg wird von einem Senat regiert, der aus dem Ersten Bürgermeister und den Senatorinnen und Senatoren besteht. Der Erste Bürgermeister ist das Regierungsoberhaupt und wird von der Hamburgischen Bürgerschaft gewählt. Der Senat ist die Exekutive und führt die Regierungsgeschäfte. Die Hamburgische Bürgerschaft ist das Parlament der Stadt und wird alle fünf Jahre von den Bürgern gewählt. Die Regierung in Hamburg folgt dem Prinzip der Gewaltenteilung, um eine ausgewogene und demokratische Regierungsführung sicherzustellen.
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Ist Hamburg in Niedersachsen?
Nein, Hamburg ist eine eigenständige Stadt und ein eigenes Bundesland in Deutschland. Es liegt nicht in Niedersachsen, sondern ist von diesem Bundesland umgeben.
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Wann spielt heute Hamburg?
Wann spielt heute Hamburg? Welches Team aus Hamburg meinst du? Der Hamburger SV oder der FC St. Pauli? Beide Vereine spielen in der 2. Bundesliga, daher könnte es sein, dass einer von ihnen heute ein Spiel hat. Um genauere Informationen zu erhalten, solltest du den Spielplan der 2. Bundesliga überprüfen oder die offiziellen Websites der Vereine besuchen. Hast du eine bestimmte Begegnung im Blick oder interessierst du dich allgemein für die Spiele aus Hamburg heute?
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Wann ist Aida in Hamburg?
Aida wird in Hamburg vom 9. Oktober bis zum 7. November 2021 aufgeführt. Es handelt sich um eine Inszenierung der Hamburgischen Staatsoper, die in der Elbphilharmonie stattfindet. Die Oper erzählt die tragische Liebesgeschichte zwischen dem ägyptischen Feldherrn Radamès und der äthiopischen Sklavin Aida. Die Musik stammt von Giuseppe Verdi und zählt zu den bekanntesten Werken des italienischen Komponisten. Es ist eine großartige Gelegenheit, diese berührende Oper live zu erleben.
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